オートファジーダイエット５日目。
今日も、１０時までは食べないで居られた。
しかし、今日は娘の小学校入学のお祝いがあって、美味しいお寿司をたくさん頂いてしまった。
おいしかったー。。。
今日は、夕食までごちそうになって帰って来ました。
という事で、今日の計測は夕食後になってしまったので、前日とは比較できないけど、
48.65㎏か。。。
目標４７㎏。どうなることやら。
明日、明後日、本気で勝負！！
がんばる。
＜これまでの経過＞
※夕食前の計測。
１日目計測 48.95㎏
２日目計測 48.40㎏
３日目計測 47.60㎏
４日目計測 48.25㎏
５日目計測 48.65㎏（夕食後）
Emma（エマ）
◇２児の母。
◇特性：自由人、変わり者。
HSP体質。
◇職業：ブロガー。セラピスト。
海外式臼井レイキヒーラー。
◇好き：カフェ巡り。一人旅。
瞑想。宇宙、エネルギーの話。
