癒しの間

「現実を変えたい」と生きずらさを感じていました。そんな中『宇宙の法則』に出会い、そして、望む人生を生きるのに「良い気分で居る事以上に大切な事はない。」と知りました。

EMMAの世界 美容健康

【ダイエット】オートファジーとは何か?調べてみた。

投稿日:

こちらの吉森保教授の記事を引用させていただきました。↓↓

(細胞が自分を食べる「オートファジー」。病気にも深くかかわる生命現象の謎に迫る(大阪大学・吉森保教授)2014/2/17 )

オートファジーって何?

オートファジーの「オート」は「自己」、ファジーは「食べる」(どちらもギリシャ語)。

簡単に言うと、細胞の中の余計なものを細胞自体が取り除くシステムだそう。

不思議なことに、小さな掃除機のような器官が突然現れ、細胞の中を掃除する!

古くなったり壊れたりしたたんぱく質やミトコンドリアといった細胞内の小器官は、これにより除去される。

さらにオートファジーがすごいのは、集めた“ゴミ”からたんぱく質の材料を作り出すところ。

成人男性は1日に約200gのたんぱく質を合成しているが、体内に取り入れるたんぱく質の量は60~80gしかない。その差は、オートファジーが補っている。

オートファジーってどんな現象?


最初に、細胞の中に扁平な二重の膜が現れる(=①)。

「扁平な二重の膜」とは、お椀のような形をした空気が抜かれたサッカーボールをイメージする。

これが掃除機にあたるもので、ミトコンドリアなどの細胞内小器官や古くなったたんぱく質を包み込んでいく(=②)。

完全に包み込み、丸い袋状になったものは「オートファゴソーム」は呼ばれ、直径約1μm(マイクロメートル=1mの100万分の1)の大きさ。

包み込むものも、選択している場合と選択していない(=無作為)場合があって、ここにも多くの謎が残されているそう。

図の下の段を見ると、オートファゴソームに小さな丸いものが近づいている。

これは「リソソーム」という器官で、そこにはたくさんの種類の分解酵素が入っている。

これが、オートファゴソームにくっついて融合(=③)。

一体となった袋状の「オートリソソーム」の中で、分解酵素がたんぱく質や細胞内小器官をアミノ酸などに分解する(=④)。

そうやってできたアミノ酸などが袋の外に出て、細胞内の工場のような場所で、新しいたんぱく質に合成しなおされる。

オートファジーと病気

神経にかかわる病気。神経細胞は他の細胞と違って分裂をしない。

そのため細胞の中にゴミがたまりやすいが、オートファジーが働かず異常なたんぱく質などが蓄積されると、アルツハイマー病やパーキンソン病といった病気になってしまう。

神経性疾患はオートファジーと極めて深い関係がある。

その他にも、糖尿病や動脈硬化、痛風、がん、クローン病などを、オートファジーによる「細胞内の清掃」が防いでいるらしい。

このうち、がんに関してはオートファジーの「働き過ぎ」も重要。

がんは飢餓状態に陥りやすい細胞で、オートファジーが活発でどんどん栄養をつくり出せばなかなか死んでくれない。

放射線や抗がん剤を使った治療を行ったとしても、自己修復して生き残ってしまう。

逆に言えば、オートファジーの働きを抑える薬があれば、がんに罹った患者さんの治療に使える。

アルツハイマー病などはオートファジーを促す薬で症状を抑えることが可能。

がんも予防に関しては「オートファジーの促進」のほう。

このように病気とオートファジーの関係が明らかになったことで、治療に向けた創薬が世界中で行われるようになった。

-EMMAの世界, 美容健康
-, , , , , , , , , , , , , , , ,

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

関連記事

心の声ダイエット【宇宙理論・宇宙ダイエット】

今日はわたしがやってて『痩せた!』って体験を宇宙のおはなし絡めつつしていきたいと思います(^^)ワラ   人それぞれ自分の理想体重、なりたい体重があるかと思います。 ダイエットの時に、設定す …

【第六感】第三の目 サードアイを開く方法(スピリチュアル,第六チャクラ,ラピスラズリ)2019.11.30の学び

第三の目(サードアイ)を開く為に大切なこと。 サードアイは両目の間の少し上、ちょうど額と呼ぶ箇所に存在しています。 それは目に見えるものではありません。 しかし、私たち人間には必ずサードアイが宿ってい …

【(体験談)太らない体になる☆】『簡単に出来る。寝ながら柔軟と、2分の体幹トレーニング』《リバウンドしない、美脚、腰痛に効く》

こんにちは。Marika☆です。 以前、私が9キロのダイエットに成功したという体験記事を上げたのですが、 今回は、効果があったダイエット法と合わせて、体重をキープした方法を書いていこうと思います。 内 …

お金がない!と思っている人がまずやる事。【宇宙の法則】

  目次1 お金はエネルギー。2 どうすればお金が回っていくか3 お金は3次元的なもの お金はエネルギー。 お金はただの紙。価値があるように錯覚している。 お金があることによって、制限を体験 …

【EMMAのつぶやき】自分を責めなくていいよ。人間が決めた、ルールとか、常識。

  人間が決めた、 ルール、 常識、 それを持って弱い立場の者を裁く人、 キライ。   小さな枠より、 周りの小さな人間の言葉より、 自分を大切にしよう。。 自分が、自分の100パ …

【profile】


Emma(エマ)

・1985年千葉県に生まれる。物心つく頃から、目には見えない存在や、精神的な物に興味があった。

・ブロガー、治療家、セラピスト。

・リンパケアセラピスト
・アロマテラピスト
・臼井靈気サードディグリー修了

・カフェオレと、エネルギーの話が好き。

・エンパス(HSP)体質。エネルギーを敏感に感じとりやすい性質を持つ。

32歳で『宇宙理論』に出会い、『全てはエネルギーである。』と言う言葉に衝撃を受ける。
人生の転機を迎える。

ある時、瞑想の中で『愛、調和、癒しを伝える為に来た。』と悟る。

靈気、統合、ブロック解除、CSJM(チャールズ式セルフ除霊メソッド)等により、自分の中の何かが解放されていき、上手く行かなかった事が、次々と好転し始める。

『自分の人生は全てエネルギーで創造する事ができる。』
と言う事をトライ&エラーで体感し続けてきた。
そして、人生の事柄がスムーズに運ぶようになり、一つ一つ願望を叶え続けている。

私の様に人生が生きづらいと感じている方に、この方法を伝えたい。

表示数

past articles