「痩せる」一覧

: 【Emma日記】ダイエット７日目(オートファジー編)

2021/04/06 -EMMAの世界, 美容健康
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オートファジーダイエット７日目。。。 47.60kg。ダイエット続行！！今日、夜生理きたー。。今夜中なのですが、めちゃめちゃ顔がぱんぱんにむくんでる。明日、入学式なのに。涙むく …

: 【Emma日記】ダイエット６日目(オートファジー編)

2021/04/04 -EMMAの世界, 美容健康
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オートファジーダイエット６日目。今日も、AM10時でちょうと16時間。 11時ころまで何も食べず忍耐。。。 11時半頃、オートミールとやらを牛乳とお砂糖をかけて食べました。食物繊維と …

: 【Emma日記】ダイエット５日目(オートファジー編)

2021/04/03 -EMMAの世界, 美容健康
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オートファジーダイエット５日目。今日も、１０時までは食べないで居られた。しかし、今日は娘の小学校入学のお祝いがあって、美味しいお寿司をたくさん頂いてしまった。おいしかったー。。。 …

: 【Emma日記】ダイエット４日目(オートファジー編)

2021/04/02 -EMMAの世界, 美容健康
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ダイエット４日目計測！！まさかの増量～～！！泣思い当たる節がたくさん有りすぎる。。。仕方なし！はい次！！笑＜これまでの経過＞ ※夕食前の計測。１日目計測　48. …

: 【Emma日記】ダイエット３日目(オートファジー編)

2021/04/01 -EMMAの世界, 美容健康
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ダイエット３日目計測。今日も、春休みの子どもたちを連れて公園へ。後、早めのお風呂と、計測。結果、47.60kg。ついに47キロだいへ！前日の48.40kgから、－0.8kg。 …

【profile】 Emma(エマ) ・1985年千葉県に生まれる。物心つく頃から、目には見えない存在や、精神的な物に興味があった。・ブロガー、治療家、セラピスト。・リンパケアセラピスト・アロマテラピスト・臼井靈気サードディグリー修了・カフェオレと、エネルギーの話が好き。・エンパス（HSP）体質。エネルギーを敏感に感じとりやすい性質を持つ。 32歳で『宇宙理論』に出会い、『全てはエネルギーである。』と言う言葉に衝撃を受ける。人生の転機を迎える。ある時、瞑想の中で『愛、調和、癒しを伝える為に来た。』と悟る。靈気、統合、ブロック解除、CSJM（チャールズ式セルフ除霊メソッド）等により、自分の中の何かが解放されていき、上手く行かなかった事が、次々と好転し始める。『自分の人生は全てエネルギーで創造する事ができる。』と言う事をトライ&エラーで体感し続けてきた。そして、人生の事柄がスムーズに運ぶようになり、一つ一つ願望を叶え続けている。私の様に人生が生きづらいと感じている方に、この方法を伝えたい。

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