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【Emma日記】ダイエット3日目(オートファジー編)

投稿日:2021年4月1日 更新日:

ダイエット3日目計測。

今日も、春休みの子どもたちを連れて公園へ。

後、早めのお風呂と、計測。

 

結果、47.60kg。

ついに47キロだいへ!

前日の48.40kgから、-0.8kg。

 

おぉー!!!

しかし、、、その後夕食。

 

そして、『赤福』という誘惑にまんまと負けた。。

おなかいっぱい食べてしまった。。。

明日の計測はいかに。。

 

いや、

トライアンドエラー!

明日は明日の風が吹くべし!

 

今日は疲れた。。。

春休み入って一週間。

子どもと同じペースで遊ぶのは、かなり疲れる。。。

<これまでの経過>

※夕食前の計測。

1日目計測 48.95㎏

2日目計測 48.40㎏

3日目計測 47.60㎏

 

以上です~。汗

Emma

癒しの間 EMMA(エマ)

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Emma(エマ)

◇2児の母。
◇特性:自由人、変わり者。
    HSP体質。
◇職業:ブロガー。セラピスト。 
    海外式臼井レイキヒーラー。
◇好き:カフェ巡り。一人旅。 
     瞑想。宇宙、エネルギーの話。

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