『宇宙の法則』に出会い、望む人生を生きるのに「良い気分で居る事以上に大切な事はない。」と知りました。
投稿日：
一日目計測(夕食前) 48.95kg
昨日(50.20kg)は夕食後だったので、あまり比較にはなりませんが、まずまず。
AM11時でちょうど16時間ですが、10時頃、娘が食べ残した、アイスを食べてしまった。。
そして、昼も、息子が残したマス寿司を食べてしまう。。
一応、16時間は超えて、8時間の食事タイムではあった。
が、いかん。
明日は残り物に注意しよう！
オートファジー発動したのだろうか。
17時半に夕食を済ませたので、明日は9時半で、ちょうど16時間(オートファジー発動)だ。
基本、一日一食。8時間の間も基本的にはカフェオレのみでやってみます。
わたしの体重もどれーー！！！！
目指せ47kg。
がんばります。
今日はこんな感じ。以上です😊
執筆者：EMMA(エマ)
関連記事
【本を愛する変人】「最高の死に方をするための最高の生き方/並木良和」
スポンサーリンク 最高の死に方をするための最高の生き方/並木良和 最高の死に方をするための最高の生き方 ★発売即重版 ★累計2万部突破！ 「死んだら終わり」ではありません。 どんな死に方をするか、それ …
結婚したら、 母になったら、 夢を持つのは 無責任なんだろうか？ 迷惑と言われたら？ 結婚して、子どもを産んだら、 もう夢は諦めなければいけないの？ もしそうなら しんどいかもしれないけ …
【本を愛する変人】「精解 神の詩 聖典バガヴァッド・ギーター 1」
スポンサーリンク 精解 神の詩 聖典バガヴァッド・ギーター 1 精解 神の詩 聖典バガヴァッド・ギーター 1 ここに、神との合一に向かう霊性進化の旅が始まる! 人の本体である魂の性質は波動が高いため …
【歌詞和訳】AKMUアンミュ（악뮤） – Tictoc Tictoc Tictoc（째깍 째깍 째깍 (With 빈지노)）／イ・スヒョン／イ・チャンヒョク／チクタクチクタク
スポンサーリンク 目次 악뮤 – 째깍 째깍 째깍 (With 빈지노)AKMU（アンミュ）プロフィールイ・チャンヒョクイ・スヒョン악뮤 – 째깍 째깍 째깍 (With 빈지 …
【日本語訳】Still With You-防弾少年団(BTS) JUNGKOOK(ジョングク)
防弾少年団 – The Wall Street Journal USA 2020年 11月号 [ BTS 表紙] (JUNGKOOK) Still With You 防弾少年団(BTS) …
【profile】
Emma（エマ）
◇２児の母。
◇特性：自由人、変わり者。
HSP体質。
◇職業：ブロガー。セラピスト。
海外式臼井レイキヒーラー。
◇好き：カフェ巡り。一人旅。
瞑想。宇宙、エネルギーの話。
