『宇宙の法則』に出会い、望む人生を生きるのに「良い気分で居る事以上に大切な事はない。」と知りました。
投稿日：
一日目計測(夕食前) 48.95kg
昨日(50.20kg)は夕食後だったので、あまり比較にはなりませんが、まずまず。
AM11時でちょうど16時間ですが、10時頃、娘が食べ残した、アイスを食べてしまった。。
そして、昼も、息子が残したマス寿司を食べてしまう。。
一応、16時間は超えて、8時間の食事タイムではあった。
が、いかん。
明日は残り物に注意しよう！
オートファジー発動したのだろうか。
17時半に夕食を済ませたので、明日は9時半で、ちょうど16時間(オートファジー発動)だ。
基本、一日一食。8時間の間も基本的にはカフェオレのみでやってみます。
わたしの体重もどれーー！！！！
目指せ47kg。
がんばります。
今日はこんな感じ。以上です😊
執筆者：EMMA(エマ)
関連記事
電気刺激も通す、ちゃんとした脳。 滋賀県で16歳の少女が、虫垂炎（いわゆる｢盲腸｣）の手術を受けていたとき、医師が別の異常に気づきました。 その少女の卵巣には、大きな腫瘍があったんです。 …
承認欲求を超えて完全な自己充足を果たす方法。もう他人の評価に振り回されない！【小林知央さんに学ぶ】
『なんで解ってくれないの。』と思う時、それは自分が自分を解ってあげてないんですよね。 自分が自分を満たしてあげていたら、外の誰かになんと言われてもへっちゃらです。 外ではなく、自分がまず自分を認めてあ …
【宇宙的】心配しない！子育ても 仕事も 人生も！今。今。今。自分が楽しくね！（2019.11.27の学び）
心配しない。 心配したって心配を引き寄せるだけ。 そんなことより好きなことする。自分を上げて。波動上げて。 全部自分が創ってる。引き寄せる。 自分の波動に見合ったものしか来ない。 目次 仕事長続きしな …
松丸先生とハッピーちゃんが、自己受容、量子力学についてお話されています。 量子力学の基礎知識を解りやすく解説してくれているので、勉強したい人オススメです。 たまに、専門用語を思い出したく …
わたしの現実。全部自分がやってるんだな～の話。【宇宙好きが薦める宇宙本】わたしのバイブル『神様とおしゃべり』【EMMAの宇宙話】
今月、ほぼほぼ仕事をお休みしてます。 というのも、３週間前は１週間娘のインフルエンザで。 その後息子が４日間高熱を出し、風邪かとおもいきや、検査をしたらマイコプラズマ肺炎でした。 そんなこんなで、こう …
【profile】
Emma（エマ）
◇２児の母。
◇特性：自由人、変わり者。
HSP体質。
◇職業：ブロガー。セラピスト。
海外式臼井レイキヒーラー。
◇好き：カフェ巡り。一人旅。
瞑想。宇宙、エネルギーの話。
