『宇宙の法則』に出会い、望む人生を生きるのに「良い気分で居る事以上に大切な事はない。」と知りました。
投稿日：
一日目計測(夕食前) 48.95kg
昨日(50.20kg)は夕食後だったので、あまり比較にはなりませんが、まずまず。
AM11時でちょうど16時間ですが、10時頃、娘が食べ残した、アイスを食べてしまった。。
そして、昼も、息子が残したマス寿司を食べてしまう。。
一応、16時間は超えて、8時間の食事タイムではあった。
が、いかん。
明日は残り物に注意しよう！
オートファジー発動したのだろうか。
17時半に夕食を済ませたので、明日は9時半で、ちょうど16時間(オートファジー発動)だ。
基本、一日一食。8時間の間も基本的にはカフェオレのみでやってみます。
わたしの体重もどれーー！！！！
目指せ47kg。
がんばります。
今日はこんな感じ。以上です😊
執筆者：EMMA(エマ)
関連記事
【EMMA日記】願望は誰でも叶う。自分を整える時間。ステイホーム中に私が決断した二つの事。もう自分の心に無理が出来なくなりました。（願望→直感から）行動に勇気が出ない人へ。
おはようございます。 本日も晴天なり！！ 目次 ステイホーム中に決意した二つの事。もう自分の心に無理が出来なくなりました。決意したら現実が動いた。『私には（なりたい自分になる為に）行動する勇気が無いよ …
【宇宙語（ライトランゲージ）】私が宇宙語を話すのに影響を受けた人（動画）
宇宙語（ライトランゲージ）を話せるようになるまでに何人かの方の情報を見て勉強しました。 たくさんの宇宙語を話している方々がいらっしゃいますが、私がおすすめする方をこちらでご紹介したいと思います。 宇宙 …
【Emma散歩】最近のモヤモヤな私と、古い町並みの中の『cafe 青』さんに行った話。
岐阜県高山市。 古い町並みの通りを入ってすぐ、 『cafe 青』さんに行った。 車は、高山市の図書館『鑑賞館』に停めた。 本を借りたら、2時間無料で停められる。 店内は、オシャレなジャズ …
直感で、『合わない』『違う』って違和感を感じたら、それに従った方がスムーズにいく。 心というナビゲーションシステムが教えてくれている。 だけどやらなきゃいけなかったら、行かなきゃいけなか …
【AkikoさんYoshiさん】スターシード宇宙フェス STARSEED COSMIC FESTIVAL 2020.5.5
【AkikoさんYoshiさん】スターシード宇宙フェス STARSEED COSMIC FESTIVAL 2020.5.5 スターシードKuさん 目覚めた人。世界がポジティブに見える。 コロナ。どんな …
【profile】
Emma（エマ）
◇２児の母。
◇特性：自由人、変わり者。
HSP体質。
◇職業：ブロガー。セラピスト。
海外式臼井レイキヒーラー。
◇好き：カフェ巡り。一人旅。
瞑想。宇宙、エネルギーの話。
