自由で変わり者が書くブログ

『宇宙の法則』に出会い、望む人生を生きるのに「良い気分で居る事以上に大切な事はない。」と知りました。

「 EMMA 」 一覧

【Emma日記】瞑想。

心が心配事に囚われていて、 瞑想していた時に、 頭の中に浮かんだのが、 『細かいこと考えずに、 楽しめばいいんだよ〜。』 ハイヤーセルフの声。 エゴに支配されている時に、 瞑想は、 ほんとうの自分に戻 …

【Emma日記】自分を一番大切にする練習。

ちょっと寄り道。 ぶらぶらスタバのドライブスルーへ。 スタバのラテに、アーモンドトフィのシロップを追加するのがすき。 でも、今日は切れていた様で、バレンシアシロップとやらにしてみました。 これもこれで …

【Emma日記】タマオキアヤさんの女性の成功法則に救われる。

10:07:13 AM スポンサーリンク 久しぶりにスタバのラテ。 ヘーゼルナッツのシロップ追加した。 ホッとした(o^^o) タマオキアヤさんの『女性の成功法則』、  霧島天然水のむシリカ 霧島連山 …

【Emma日記】ダイエット7日目(オートファジー編)

オートファジーダイエット7日目。。。 47.60kg。 ダイエット続行!!   今日、夜生理きたー。。 今夜中なのですが、めちゃめちゃ顔がぱんぱんにむくんでる。 明日、入学式なのに。涙 むく …

【Emma日記】ダイエット6日目(オートファジー編)

オートファジーダイエット6日目。 今日も、AM10時でちょうと16時間。 11時ころまで何も食べず忍耐。。。   11時半頃、オートミールとやらを牛乳とお砂糖をかけて食べました。 食物繊維と …

【profile】


Emma(エマ)

◇2児の母。
◇特性:自由人、変わり者。
    HSP体質。
◇職業:ブロガー。セラピスト。 
    海外式臼井レイキヒーラー。
◇好き:カフェ巡り。一人旅。 
     瞑想。宇宙、エネルギーの話。

アーカイブ