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【Emma日記】ダイエット4日目(オートファジー編)

投稿日:2021年4月2日 更新日:

ダイエット4日目計測!!

まさかの増量~~!!泣

 

思い当たる節がたくさん有りすぎる。。。

仕方なし!

 

はい次!!笑

<これまでの経過>

※夕食前の計測。

1日目計測 48.95㎏

2日目計測 48.40㎏

3日目計測 47.60㎏

4日目計測 48.25㎏

 

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     瞑想。宇宙、エネルギーの話。

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