地球で遊ぼう。

『宇宙の法則』に出会い、望む人生を生きるのに「良い気分で居る事以上に大切な事はない。」と知りました。

私の世界👑 健康・美容・ダイエット💅👗💄

【Emma日記】ダイエット3日目(オートファジー編)

投稿日:2021年4月1日 更新日:

ダイエット3日目計測。

今日も、春休みの子どもたちを連れて公園へ。

後、早めのお風呂と、計測。

 

結果、47.60kg。

ついに47キロだいへ!

前日の48.40kgから、-0.8kg。

 

おぉー!!!

しかし、、、その後夕食。

 

そして、『赤福』という誘惑にまんまと負けた。。

おなかいっぱい食べてしまった。。。

明日の計測はいかに。。

 

いや、

トライアンドエラー!

明日は明日の風が吹くべし!

 

今日は疲れた。。。

春休み入って一週間。

子どもと同じペースで遊ぶのは、かなり疲れる。。。

<これまでの経過>

※夕食前の計測。

1日目計測 48.95㎏

2日目計測 48.40㎏

3日目計測 47.60㎏

 

以上です~。汗

Emma

癒しの間 EMMA(エマ)

🌱【YouTube】セラピストEMMA

🌱【Instagram】癒しの間∞EMMA∞

-私の世界👑, 健康・美容・ダイエット💅👗💄
-, , , , , , , , , , , , , , , , , ,

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

関連記事

【速報】アメリカユタ州レッドロックカントリー砂漠に謎の鉄柱

2020年11月18日 アメリカ ユタ州 レッドロックカントリー砂漠の奥地で、謎の鉄柱が発見された。 三角柱の金属の柱が地面に刺さっている。 地上部分から高さ3.7メートル程ある。 砂漠の奥地で発見さ …

【EMMA日記】母になって感じた。子育てと仕事の両立の難しさ。

  結婚して6年。 子どもが生まれて5年。 子どもを保育園に預けて仕事をする様になって3年。 子どもを産んで、母としての初めて体験を沢山させて貰ったけど、 どんなに頑張っても「難しいなぁ~」 …

【EMMA散歩】CAFE 松倉山荘さんに行って来ました。

昨日の続きになりますが、マッサージ後、ずっと気になっていたカフェにランチしに行って来ました。 隠れ家のようなカフェでした。 目次 【EMMA散歩】『CAFE 松倉山荘』さんに行って来ました。癒しの間 …

akikoさんおすすめの【アルクトゥルスヒーリング】を受けてみた。(実際の過程と結果を公開。)

先日、アルクトゥルスのヒーリングを受けました。 興味を持っている方に情報のシェアが出来たらと思い、受けるまでの過程や、結果をまとめました。 目次 アルクトゥルス・クォンタムヒーリングとはアルクトゥルス …

【JVKE】『golden hour』歌詞和訳

https://youtu.be/HqUkn0gfICY?si=3w-Icj7eaf8auFHC スポンサーリンク JVKE『golden hour』 It was just two lovers 二 …

【profile】


Emma(エマ)

◇2児の母。
◇特性:自由人、変わり者。
    HSP体質。
◇職業:ブロガー。セラピスト。 
    海外式臼井レイキヒーラー。
◇好き:カフェ巡り。一人旅。 
     瞑想。宇宙、エネルギーの話。

アーカイブ