『宇宙の法則』に出会い、望む人生を生きるのに「良い気分で居る事以上に大切な事はない。」と知りました。
投稿日：2021年4月1日 更新日：
ダイエット３日目計測。
今日も、春休みの子どもたちを連れて公園へ。
後、早めのお風呂と、計測。
結果、47.60kg。
ついに47キロだいへ！
前日の48.40kgから、－0.8kg。
おぉー！！！
しかし、、、その後夕食。
そして、『赤福』という誘惑にまんまと負けた。。
おなかいっぱい食べてしまった。。。
明日の計測はいかに。。
いや、
トライアンドエラー！
明日は明日の風が吹くべし！
今日は疲れた。。。
春休み入って一週間。
子どもと同じペースで遊ぶのは、かなり疲れる。。。
＜これまでの経過＞
※夕食前の計測。
１日目計測 48.95㎏
２日目計測 48.40㎏
３日目計測 47.60㎏
以上です～。汗
Emma
執筆者：EMMA(エマ)
関連記事
【ふわふわ日記】本当の気持ちに蓋をしていると、必ず調整が入る。
１１月もあと半分。 クリスマスの準備始めました。 スポンサーリンク 年の瀬の師走が近づくと、 だんだんと心身共に今年やる事を整理する時期に入って、 ちょっとソワソワする。 だけど、クリスマスや、長袖の …
【瞑想・目醒め】私が使っている1番好きな瞑想音楽。マインドフルネス瞑想のやり方。meditation music/Awakening/ Mindfulness
スポンサーリンク 目次 わたしが一番好きな瞑想音楽【簡単】5分でできる『基本のマインドフルネス瞑想』のやり方① 座って姿勢を整える② 自然な呼吸を観察する③ 意識がそれたら、意識を呼吸に戻すわたしが一 …
【皇室】上皇上皇后両陛下 プロフィール・経歴/夫婦/明仁様/美智子様/皇族/imperial family/empress/JAPAN【美しい画像】
目次 上皇上皇后両陛下上皇陛下 明仁様上皇后陛下 美智子様ご結婚関係お子様上皇上皇后両陛下に関する書籍上皇陛下からわたしたちへのおことば美智子さま あの日 あのとき天皇家 百五十年の戦い[1868-2 …
【ツインレイ】メイさんとナツキさんのYouTube動画『Twin flame Twin ray 9999』に癒されます。（八ヶ岳の魔女メーテルさん）
仲睦まじいこちらのご夫婦。左がナツキさん。右がメイさんです。 お二人とも穏やかでお幸せそうなのですが、ここに至るまでにはたくさんのご苦労をされてきたようです。 ご夫婦のYouTubeチャンネル『Twi …
バシャールが語る。『コロナウイルス』について。
【profile】
Emma（エマ）
◇２児の母。
◇特性：自由人、変わり者。
HSP体質。
◇職業：ブロガー。セラピスト。
海外式臼井レイキヒーラー。
◇好き：カフェ巡り。一人旅。
瞑想。宇宙、エネルギーの話。
