【生きやすい考え方】メンタルが強い人の4つの特徴（悩み・人間関係）

スポンサーリンク

メンタルが強い人特徴

真似をしていく事で、メンタルが強くなって行きます。

スポンサーリンク

（その1）未来志向

起こったことに対してくよくよせずに、そこから次に、こういう事をして未来を変えていこうと、常に意識が向いている。

スポンサーリンク

（その2）書く習慣を持っている

私たちの脳みそは、自動的にネガティブに切り替わるようになっているんです。

それを、書くことで頭の中の思考が、一回スットプできます。

スポンサーリンク

（その3）自分の弱さを受け入れている

メンタルが強い人にも、ダメな部分や弱い部分があるんですけれども、それも自分だと受け入れている。

スポンサーリンク

（その4）自分の弱さを見せれる友人とか信頼できる人を持っている

メンタルが強い人も愚痴とか言うんですよね。

言うんだけれども、信頼関係が崩れない人間関係を持っているとメンタルが保たれる。

一つ一つおさえていく事で、結果的に「メンタル強いですね」と言われる人になって来ます。