『宇宙の法則』に出会い、望む人生を生きるのに「良い気分で居る事以上に大切な事はない。」と知りました。
私の世界👑 魂・目醒め・アセンション💗 瞑想・ジャーナリング🧘♀️ 使命・役割🌏 趣味⭐ 天使・守護霊・指導霊・龍神👼
投稿日：2023年6月25日 更新日：
スポンサーリンク
左脳さん、右脳さん。 ―あなたにも体感できる意識変容の５ステップ
スポンサーリンク
左脳さん、右脳さん。 ―あなたにも体感できる意識変容の５ステップ
『エレベーターの呼吸』『自動思考に気付く（今ここ）』この2つを半年やれば間違いなくイケる。と言われています。
最初は何でこんな事効果あるんだろう？という感じだけど、
血中の酸素量が大事なんじゃないかと言われていて、ウォーキングやジョギングという様な、体を動かして、体が酸素を欲しがることが効果があるというのがわかってきている。
呼吸法と、運動を組み合わせる事が効果あり。
血中酸素が増えると、心と体が行きかえる。そんな効果がある。
スポンサーリンク
『愛だったんだ。』ステップがポーンといきなり。
何人も何人も効果を出している。
スポンサーリンク
執筆者：EMMA(エマ)
関連記事
愛しい私。 お疲れ様でした。 まだまだ先は長いけど、 ちょっと休憩しましょう。 まだまだ先は長いのだから。 ずっとは走れないのだから。 &nbs …
オートファジーダイエット６日目。 今日も、AM10時でちょうと16時間。 11時ころまで何も食べず忍耐。。。 11時半頃、オートミールとやらを牛乳とお砂糖をかけて食べました。 食物繊維と …
昨日コロナワクチン一回目を打って来ました。 １４：３０頃ファイザー製を打って、現在夜の２１：１５。 ３１時間くらい経ちました。 筋肉痛の様な腕の痛みはあるものの、今日は普通に仕事も出来た …
こんにちは。 自分の感じている自由を全て実現させたらどうなるのだろう。 そんな事を考えて居ました。 何も制限が無くて、自由に動けたら。 そう考えてウキウキしていました。 そうなる為には今 …
防弾少年団（ぼうだんしょうねんだん、ハングル：방탄소년단、韓国漢字：防彈少年團） 2013年6月13日にデビューした韓国の男性ヒップホップグループです。 所属事務所はBigHitエンターテインメント。 …
【profile】
Emma（エマ）
◇２児の母。
◇特性：自由人、変わり者。
HSP体質。
◇職業：ブロガー。セラピスト。
海外式臼井レイキヒーラー。
◇好き：カフェ巡り。一人旅。
瞑想。宇宙、エネルギーの話。
