心が心配事に囚われていて、
瞑想していた時に、
頭の中に浮かんだのが、
『細かいこと考えずに、
楽しめばいいんだよ〜。』
ハイヤーセルフの声。
エゴに支配されている時に、
瞑想は、
ほんとうの自分に戻してくれます。
【Emma日記】瞑想。
投稿日：
執筆者：EMMA(エマ)
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