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『宇宙の法則』に出会い、望む人生を生きるのに「良い気分で居る事以上に大切な事はない。」と知りました。

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【ふわふわ日記】心が軽くなる。斎藤一人さんの言葉を集めてみた。<パート4>

投稿日:2022年11月23日 更新日:

こんにちは。

大好きな斎藤一人さん第四弾!!

私が辛い時に助けられてきた言葉たちです。

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斎藤一人さんの言葉<パート2>

他人は鏡と同じなの。いい友達が欲しいと思ったら、まずは自分がいい友達になればいい。それで、優しい人と出会うには、まずは自分自身が優しくなることだよ。笑顔でいる・愛のある言葉を使う・愚痴や悪口を言わない。これだけでも、すごいことなんです。

「ありがとう」って言えるようになったことは、いいことなんだよね。でも、話してる間ずっと「ありがとう、ありがとう」って何度も言われると、こっちがしゃべりづらくてしょうかないんだよ(笑)。次は、人からありがとうって言われることをしてごらん。

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仕事はやらなきゃ生きていけない。だったら楽しんでやる方がいいよね。どうやって楽しくやるのかというと、「率先」して仕事をするんです。自分から進んでやるからおもしろいものに変わっていくんです。

自分に対して「自分はこのままで最高です」って言ってごらん。そして、周りの人には、「あなたはそのままで素晴らしいよ」って、言ってあげよう。その方が、自分も相手も楽でいられるからね。無理に変えようとしないことだよ。

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あなたがニコニコ楽しく仕事をしていると、頼まれごとが増えて、慕ってくれる人が増える。そして、ファンが集まるようになって、気がついたら成功者になっているんです。だから、成功したら楽しいって言うけど、本当は楽しいから成功するんです。

今の仕事が天職かどうかは、「本気」でやるしかないんです。本気でやっていくと「使命感」が生まれます。それで、どんな仕事も楽しくなるんです。もし、天職じゃないなら「転職」に運が流れて行く。だから、まずは悩まず邁進していくことです。

私が最初にお弟子さん教えたのは『天国言葉』というものなんです。天国言葉とは、「愛しています」「ツイてる」「うれしい」「楽しい」「ありがとう」「ゆるします」。だまされたと思って、口癖にしてごらん♪

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今、あなたは「暗い心」と「明るい心」のどちらにいますか?自分の心を愛と光で」満たしていれば、行動が変わり波動が変わります。そして、顔つきが変わって口にする言葉も変わります。それで、世間の見る目も変わるんです。これが奇跡です。

「人生がつまらない」と言っていた人でも、人が喜ぶことを始めた途端に景色が変わる。人を喜ばせるってそんなに難しいことじゃないよ。「いつもありがとう」「おいしかったよ」って、相手が笑顔になるような言葉をかけるだけでいいの。

体の筋肉を鍛えるためにトレーニングをするよね。実は、「笑顔」というのもトレーニングで鍛えられるものなんです。頬の筋肉を持ち上げて、意識的に筋肉を動かすことを習慣にしてごらん。いつも笑顔でいるだけで、性格まで明るくなるものだよ。

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人は誰かの役に立ったと自覚したときに、幸せを感じるものだよ。だから、これを他人に与えるには、褒めてあげること。相手のいいところを見つけて、「素敵だね」「よくやってるね」「素晴らしいね」って、ほめてあげるんです。

真面目に生きていても「堅物」と言われるとこもあるし、きちんと生きていても「面白みがない」と言われることもある。文句を言われることもある。文句を言われない人なんていないんです。俺たちにできることは、人の悪口や文句を言わないことです。


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自分のことが嫌いという人は、自分を粗末に扱っているんだよね。自分を粗末にしていると他人にも粗末にされちゃうんだよ。あなたはダイヤモンドのようにすごい価値があるんです。その輝きにまだ気がついていないだけなの。

今、あなたに何かやりたいことがあって、それをやると失敗する確率が高いとするよね。そういう時はよくよく自分に聞いてみたらいいの。「失敗覚悟でもやりたい?」って。それでやってみたい気持ちがあるなら、思い切って挑戦すればいいんです。



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Emma(エマ)

◇2児の母。
◇特性:自由人、変わり者。
    HSP体質。
◇職業:ブロガー。セラピスト。 
    海外式臼井レイキヒーラー。
◇好き:カフェ巡り。一人旅。 
     瞑想。宇宙、エネルギーの話。

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