一人ぼっちだったあの日。
もっと頑張らなきゃ認めてもらえないよ。
もっと頑張らなきゃ愛してもらえないよ。
もっと頑張らなきゃ。
もっと頑張らなきゃ。
なんで頑張れないの。
だからダメなんだよ。
だから私は愛されない。
だから私は認めてもらえない。
もっと出来る子にならないと。。。
そうやって頑張って来たんだね。
愛されたかった。。
認めてほしかった。。
『よくやってるよ。』って、
抱きしめてほしかった。
もう頑張らなくていいんだよ。
今まで苦しかったね。
よく頑張ってきた。
もう頑張らなくていいんだよ。
そのままでいい。
『あなたはよくやっとるよ。』
『よくやっとるよ。』
『よくやっとるよ。』
『よくやっとるよ。』
『よくやっとるよ。』
どんな時も。
失敗しちゃっても。
『あなたは、よくやっとるよ。』
『よくやっとるよ。』
『よくやっとるよ。』
いつも頑張っている自分を褒めてあげてください。
頭を撫でて、『よくやっとるよ。』と言ってあげてください。
何度も。
どんな時も。
自分を否定しそうになった時にも。
失敗しちゃった時も。
どんな時も。
『よくやっとるよ。』って自分に言ってあげてください。
『わたしは、よくやっとるよ。』
Emma(エマ)
・1985年生まれ。
・ブロガー、セラピスト。
・リンパケアセラピスト
・アロマテラピスト
・臼井靈気サードディグリー修了
・カフェオレと宇宙が好き。
・エンパス（HSP）により、エネルギーを敏感に感じとりやすい性質を持つ。
32歳で『宇宙理論』に出会い、『全てはエネルギーである。』と言う言葉に衝撃を受ける。
人生の転機を迎える。
ある時、瞑想の中で『愛、調和、癒しを伝える為に来た。』と悟る。
靈気、統合、ブロック解除により、だんだんと心が解放される。
