【ふわふわ日記】心が軽くなる。斎藤一人さんの言葉を集めてみた。

体に負担がかかると本当に辛いものだよね。でも、心だけはいつだって楽しめるんだよ。病気で体が辛くても苦しくても「心」が楽しいと感じている時に、ふと体の痛みが軽くなるということがあるんです。ちょっとだけ意識変えてごらん。　

この世の中はね、人の悪口を言わないための修行なんです。このことがわかると人生はパッとその瞬間にいい方向へ変わります。あのね、悪口っていうのは、言った分だけ刈り取らなきゃいけなくなるの。今日から幸せの種を蒔いてごらん。　

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仕事って全ては「心」の問題なんだよ。豊かな気持ちでいると本当に豊かになっちゃうの。環境のせいにすることもできるけど、一番大事なことは「思い」なんです。愛があって自分も人も楽しませる。明るい思いがチャンスを呼び込むんだよ。

師匠を持つ時は明るくて楽しい人を選ぶんだよ。人を否定せずに「あれもできるこれもできる」って、好きなことを自由にやらせてくれる人がいい。俺じゃなくてもいいの。あなたが好きな師匠のいい所を取り入れて、できることから始めてみること。

人間に必要なものは３つあるんです。１つ目は「体に栄養」、２つ目は「頭に知識」、３つ目は「ハートに徳」。徳というのは人徳のことで、人の心を軽くします。どんな時でもニコニコして、素敵な言葉で『光』を与えてくれるんです。

「あの人私にこんなこと言ったんです。あの人のこと考えると夜も寝られなくなっちゃうんです。ご飯もたべれなくなっちゃう。だから私許せないんです」って、あのね、相手はご飯食べてぐっすり寝てるよ(笑)。傷つける人ってどこでもやってるの。もう許してあげな。

免疫力を上げる方法ってね、オーバーアクションなんです。ありがとう！いや～、嬉しいなぁ、幸せ♪ご飯がおいしい・・・うまい！うまい！うまい！うまい！(笑)わかります？免疫力の低い人は必ずオーバーアクションがないんです。で、難しく考えちゃう。

明け方に神様の声がしたんです。怪しいでしょ(笑)。神様がね、特別な才能もなくて、特別な努力をするのが嫌な人の成功法則を教えるから伝えてくれって。それは、１日４回、人から「ありがとう」って言われるゲーム。俺はずっとこれをやってたのかも分からない。

「天之御中主様（アメノミナかヌシサマ）、お助けいただきましてありがとうございます」。トラウマの恐れが心にうずいてきたら、このお守りの言霊を何度も言ってください。どんなに闇（不安や心配）が広がっても、それを打ち消すだけのパワーを持っています。