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【ヘルニア】検証3日目!水で9割の腰痛が治るなか?

投稿日:2022年12月15日 更新日:

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三日目。

朝、昨日の夜の頭痛を少し引きずっている。

コーヒーばかり飲んでいたので、カフェインが抜ける時に起こる頭痛だと思われる。。

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朝からシリカ水の炭酸水を飲む。

炭酸だとあまり量は飲めないけど、スッキリして癖になる。

腰は、やはり痛い。

朝起きてすぐの前屈はしんどい。

左臀部、大転子と坐骨の間の神経?

やはり、L5とS1のヘルニアが悪くなったのか?

けど、水を信じてやってみようと思う。

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セラピストを続けて行きたい。

今日は休みで、久しぶりに美容室に来ている。

大分放置してしまった髪をキレイにして来ます。

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◇好き:カフェ巡り。一人旅。 
     瞑想。宇宙、エネルギーの話。

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