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【大切にしている習慣】
一週間に一度3時間、
『自分の為だけの時間を作る。』
忙しい日が続いた時には、
週に一度１時間だけでも。
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以前、こんな話を聞きました。
ユダヤ人には優秀な人が多いと言われていますが、
世界人口の0.2%しかいないのに、
ノーベル賞の40%はユダヤ人が占めているらしいです。
【みんなユダヤ人の方々】
↓↓↓
・アインシュタイン
・フロイト
・ウッディアレン
・ハリソンフォード
・ボブディラン
・スピルバーグ監督
・ノイマン（コンピューターの生みの親）
・マイケルデル（DELL）
・オラクルの創業者
・インテルの創業者
・ジョージソロス（金融関係）
・ラルフローレン
・リーバイスとラウス（リーバイス）
ユダヤ人には優秀な人が圧倒的に多い事で知られています。
なぜ？
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これは、
『Shabbat（シャバット）』
にあると言われています。
シャバットとは、安息日の事で、
ユダヤ教の最も大切にされている戒律です。
シャバットとは、
◎一週間のうち一日を何もしない日にする
◎心と体を休息させるための日にする
と言う内容で、
ユダヤ教徒の多いイスラエルでは、
シャバットの日に、政府機関も、役所も、銀行も、公共交通までが止まります。
ユダヤ人は、６日働いたら１日は徹底的に休む。仕事もしない。主婦なら家事もしない。（魂を整える聖なる日）があるらしいのです。
そして、この習慣が、ユダヤ人の成功の習慣と言われています。
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それを思えば、私の日常、
『やらなければならない』に追われやすい毎日。
ガチガチの家事育児仕事ルーティンの沼にハマる。
やらねばならぬタスクに追われて、
そこに奇跡がやってくる余地なし。。。
そんな日常に、シャバットを少しずつ取り入れていきました。
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ディズニーの大人気キャラ、くまのプーさんの名言があります。
『プー、何をしているんだい？』
と言う問いに、
『僕はねー、何もしないをしているんだよ。』✨
『何もしないは、
最高の何かにつながるんだ。』✨
プーさんは毎日シャバット。
幸せそうです。
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忙しいは、心を亡くすと書きます✏️
週に一回、
やらなければいけないを手放す日を作ってみる。
そして、
自分と向かい合って、
自分と対話して、
自分の内面を見つめ直す。
心を開放させて、生きる喜びをとり戻す。
そんな自分を大切にする時間を、
週に一度でもプレゼントしてみる🎁
皆様が、日々健やかに過ごせますように。
お手伝いが出来れば幸いです。
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原口美穂（Emma）
・1985年生まれ。千葉県出身。
・ブロガー
・セラピスト
・臼井靈気サードディグリー修了
・カフェオレと、エネルギーの話が好き。
・好きな言葉「愛」「自由」
・HSP体質。小さな頃から、目には見えない存在や、精神的な物に惹かれる。人の心や感情の変化、良いものも悪いものも、敏感に感じとりやすい性質を持つ。
・人の中に居ると、いろんな人の感情が入って来てしまい苦しくなってしまう。人は好きだが、一人が楽。
・32歳で『宇宙理論』に出会い、『全てはエネルギーである。』と言う言葉に強く衝撃を受けた。
これが全ての答えであると知った。
・ある時瞑想の中で不思議な声を聞く。
『愛、調和、癒し。』
そこから使命役割について深く考えるようになる。
・臼井靈気、統合、ブロック解除、CSJM（チャールズ式セルフ除霊メソッド）を中心に、自分の心を解放していく。
・『自分の人生は全てエネルギーで創造する事ができる。』と言う事をトライ&エラーで体感し続けてきた。
・わたしの様に生きづらさを感じている人達へ、ほっと心が楽になって、幸せに生きられる言葉を伝えたい。
