自由で変わり者が書くブログ

『宇宙の法則』に出会い、望む人生を生きるのに「良い気分で居る事以上に大切な事はない。」と知りました。

「 癒し 」 一覧

【emma日記】愛しい私、ちょっと休憩しましょう。

愛しい私。   お疲れ様でした。   まだまだ先は長いけど、 ちょっと休憩しましょう。   まだまだ先は長いのだから。   ずっとは走れないのだから。 &nbs …

あなたは大丈夫。自分を大切にしよう。

『ごちゃごちゃうるせ〜!!!!』 って思って、 頭の中を負のエネルギーでどうにもできない時、   それを相手になるべくぶつけない方がいい。   今の現実は、自分の中からの投影。 & …

【瞑想12の効果】瞑想って良い事だらけ!!

瞑想について 吉田昌生さん(よしだまさあき)の著書で、『1日10分で自分を浄化する方法マインドフルネス瞑想入門』があります。 この内容がとても興味深く、瞑想へのメリットを沢山紹介しています。 著者の吉 …

今ここに意識を向けて、「ある」に集中してみる。今ここにある幸せ。黄金色に輝く稲穂。

  ゆっくり過ごす休日。 秋になって涼しくなって、 外にいても過ごしやすい気温。 黄金色の稲穂が美しい。 葉の上のししずくが輝いている。 深呼吸して、キレイな空気をたくさん吸って、 今日もい …

【Emma日記】何気ない日常を、ゆるゆるご機嫌に過ごす。

おはようございます。   朝の時間。 とても贅沢に感じます。   ダイニングテーブルにパソコンを開いて、外の景色を眺めています。 今日は、雨模様。 さぁ、ブログを書くぞ~と思ったら …

【profile】


Emma(エマ)

◇2児の母。
◇特性:自由人、変わり者。
    HSP体質。
◇職業:ブロガー。セラピスト。 
    海外式臼井レイキヒーラー。
◇好き:カフェ巡り。一人旅。 
     瞑想。宇宙、エネルギーの話。

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